无码日韩做暖暖大全免费_无码精品不卡一区二区三区_日本高清色视频www·com_翁熄粗大撞击娇嫩BD高清_波多野吉衣AⅤ无码一区_亚洲人成在线观看_亚洲爆乳大丰满无码专区_人妻视频一区二区三区免费

維生素不宜飯前服用

時間:2009-12-22  來源:  作者: 我要糾錯


為了使人體組織能夠更充分地吸收各種維生素,維生素類藥一般應(yīng)在飯后服,而不宜在飯前服。其原因是:
 
如維生素B1、B2、C等,口服后主要經(jīng)小腸吸收。若飯前空腹服,維生素較快通過胃腸,很可能在人體組織未充分吸收利用之前,即從尿中排出,從而起不到最佳的作用。而飯后服,因腸道有食物,可使維生素緩緩?fù)ㄟ^腸道,較完全地被吸收而起到理想的治療效果。
 
如維生素A、D、E等,油類食物有助于它們的吸收。
 
此外,有些礦物質(zhì)利于維生素的吸收;相反,有的維生素也能促進(jìn)一些礦物質(zhì)的被吸收。人們的飯食中含有許多礦物質(zhì)。因此,需要補(bǔ)充維生素時最好在飯后服用,或配合吃一些含礦物質(zhì)更豐富的食物,這樣效果會更好。

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
  • 上一篇:冬天要補(bǔ)維生素D
  • 下一篇:當(dāng)心維生素C不良反應(yīng)
  • 無相關(guān)信息
    藥品知識

    藥品圖文信息
    德州百佳婦嬰醫(yī)院 守護(hù)女性與寶寶的健康保駕護(hù)航
    德州百佳婦嬰醫(yī)院 守護(hù)女性與寶寶的健康保駕
    康立明生物長安心®巴西獲證,南美破冰!全球準(zhǔn)入國家和地區(qū)增至42個
    康立明生物長安心®巴西獲證,南美破冰
    消除肝炎 積極行動:河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院開展7.28世界肝炎日開展肝病公益會診
    消除肝炎 積極行動:河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院開
    重慶景城胃腸醫(yī)院坑不坑?醫(yī)療水平、服務(wù)質(zhì)量、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)一網(wǎng)打盡
    重慶景城胃腸醫(yī)院坑不坑?醫(yī)療水平、服務(wù)質(zhì)
    保護(hù)足部健康,為寶寶準(zhǔn)備一雙護(hù)足學(xué)步鞋
    保護(hù)足部健康,為寶寶準(zhǔn)備一雙護(hù)足學(xué)步鞋
    小雪時節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)腸胃健康?家中常備整腸丸,謹(jǐn)防肚痛腹瀉
    小雪時節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)腸胃健康?家中常備整
    周文程榮獲"2023年中泰中醫(yī)文化交流使者"應(yīng)邀出席“一帶一路”沿線交流會
    周文程榮獲"2023年中泰中醫(yī)文化交流使者"應(yīng)
    品牌就是力量|一正消炎鎮(zhèn)痛膏強(qiáng)勢登陸央視核心頻道
    品牌就是力量|一正消炎鎮(zhèn)痛膏強(qiáng)勢登陸央視核

      內(nèi)科偏方
    生活小秘方(267)   消化系秘方(185)   循環(huán)系秘方(137)   呼吸系秘方(159)   泌尿系秘方(73)   神經(jīng)系秘方(29)   傳染系秘方(36)   分泌系秘方(36)   
      保健滋養(yǎng)
    補(bǔ)氣篇(103)   抗老篇(58)   補(bǔ)血篇(77)   解毒篇(93)   健體篇(180)   安神篇(43)   
      美容保健
    潤膚篇(80)   健鼻篇(28)   增白篇(46)   除臭篇(47)   明目篇(40)   生發(fā)篇(33)   抗皺篇(58)   潔齒篇(23)   
      皮膚偏方
    斑禿方(62)   痤瘡方(39)   雀斑方(54)   蕁麻疹方(53)   濕疹方(45)   脫發(fā)方(38)   白發(fā)方(70)   黃褐斑方(45)   
      腫瘤疾病
    肺癌方(36)   胃癌方(39)   肝癌方(41)   食管癌方(41)   白血病方(20)   鼻咽癌方(38)   陰莖癌方(38)   
      男科偏方
    陽痿偏方(62)   早泄篇(23)   遺精(51)   男子不育(0)   性欲低下(31)   前列腺病(8)   陰囊病(7)   
      外科偏方
    除痔方(42)   燒燙方(20)   跌打方(24)   骨癥方(26)   炎癥方(56)   
      兒科偏方
    消化疾病秘方(98)   呼吸疾病秘方(73)   皮膚疾病秘方(13)   泌尿疾病秘方(10)   傳染疾病秘方(9)   神經(jīng)疾病秘方(78)   寄生蟲病秘方(44)   口腔疾病秘方(40)   
      婦科偏方
    月經(jīng)病(89)   妊娠病(41)   宮頸癌(62)   產(chǎn)后病(42)   帶下病(16)   不孕癥(57)   婦科雜病(41)   乳腺癌(51)   
      五官偏方
    耳病方(22)   喉病方(22)   眼病方(35)   口腔病方(34)   鼻病方(8)   

  • 虛擬手機(jī)號碼

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2022 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 藥品網(wǎng) 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502001036