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如何擺脫痛經(jīng)困擾

時(shí)間:2009-12-24  來源:九洲導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)  作者: 我要糾錯(cuò)


    是一種臨床癥狀,而不是獨(dú)立的疾病。它可以由多種因素引起。
    痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。婦女最常見的是原發(fā)性痛經(jīng),它在初潮后即開始,多為功能性,以未婚未育年輕女性多見,緣由很多,如精神因素、劇烈活動(dòng)、不注意冷暖以及內(nèi)分泌紊亂等,但最主要的原因還是內(nèi)膜產(chǎn)生的前列腺素F2a過多所致。繼發(fā)性痛經(jīng)則在行經(jīng)一段時(shí)間后方出現(xiàn),多為器質(zhì)性,常見原因有子宮內(nèi)膜異位、,或戴節(jié)育環(huán)引起。
    下列方法對(duì)擺脫痛經(jīng)困擾大有裨益:
    1.自初潮起,學(xué)習(xí)一些女性衛(wèi)生常識(shí),對(duì)月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象應(yīng)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以便消除恐懼及緊張心理。
    2.經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激;注意休息,減少疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);避免精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對(duì)禁止;避免劇烈運(yùn)動(dòng),并保持外陰清潔。
    3.癥狀嚴(yán)重時(shí)對(duì)癥治療,臨床常用的藥物有復(fù)方阿斯匹林、消炎痛、阿托品等。慎用雌孕激素,因其可抑制卵巢正常功能。
    4.中醫(yī)治療痛經(jīng)有較好效果,下列驗(yàn)方不妨一試:
    玄靈止痛湯:玄胡、醋炒五靈脂、白芍各10-30克,當(dāng)歸、川芎、甘草各10-20克,為主方。氣滯血瘀型加柴胡、香附、桃仁各6-15克;寒凝血瘀型加艾葉、吳茱萸各10-15克;血熱挾瘀型加丹皮、炒梔子、黃芩各10-20克;氣血虛挾滯型加黃芪、黨參、熟地各10-20克。本方水煎服,每日一劑,分3-4次服。每次月經(jīng)前3-5天開始服用,至經(jīng)凈痛止。連服3個(gè)月經(jīng)周期為一個(gè)療程。
    加位少腹逐瘀湯:當(dāng)歸10克,川芎6克,赤芍10克,延胡索10克,炙沒藥6克,炒蒲黃10克,靈脂10克,小茴香3克,干姜3克,肉桂3克,益母草30克,澤蘭10克。本方的主要功效為:活血祛瘀,溫經(jīng)止痛。適用于寒凝血瘀型痛經(jīng)。本方水煎內(nèi)服,忌食生冷。
    甘橘調(diào)經(jīng)飲:甘松10克,蠶砂10克,荔枝核12克,山楂6克,清橘葉6克。本方主要功效:行氣,舒肝,活血,調(diào)經(jīng)。適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。本方宜水煎服,經(jīng)前3天開始服用,每日一劑,連服5-7天。
    

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