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醫(yī)食兩用話核桃

時(shí)間:2010-04-26  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    核桃又稱胡核、羌桃,是世界四大干果(其他三種是扁桃、腰果、棒子)之一。核桃原產(chǎn)中近東,漢朝張騫出使西域,才得到種子,植于秦中,嗣后漸漸遍及全國。胡桃的名字即由此而來。世界上出產(chǎn)核桃的國家很多,除我國外,還有美、法、意、印度、土耳其等國。我國核桃以河北產(chǎn)量最多,山西質(zhì)量最好。

    核桃樹是高大的落葉喬木,喜生于濕潤而肥沃的土壤中。每年四、五月開花,十月結(jié)果。果實(shí)成熟后,將外果皮漚爛,剝除,然后曬干,就是市售的核桃。以色黃、個(gè)大、飽滿、油多者為佳。

    核桃仁是人們喜愛的食品。在西歐各國,它又是“圣誕節(jié)”、“圣尼古拉節(jié)”傳統(tǒng)的節(jié)日食品。核桃仁可以生食、蜜炙,也常用作月餅、元霄、糕點(diǎn)的配料,吃著香甜可口,別具一番風(fēng)味。

    核桃的營養(yǎng)價(jià)值甚為豐富。它含蛋白質(zhì)15.4%,碳水化合物10%,還有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素,維生素B1、B2、B,尼克酸等。更值得稱道的是它臺(tái)有63%的脂肪,所以核桃又是木本油料作物。其脂肪成分主要是亞油酸甘油酯,混有少量亞麻酸及油酸甘油酯。常食核桃,不但不升高膽因醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,所以很適合動(dòng)脈硬化、和病人食用。

    核桃仁又是一種良好的藥材。它性溫味甘,入肺、腎二經(jīng),可以補(bǔ)腎固精、溫肺定喘,治療腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽萎、遺精、石淋、小便頻數(shù)等癥。

    石淋類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的泌尿系統(tǒng)結(jié)石。治療時(shí)取核桃仁120克,用食油炸酥,加糖適量混合研磨,使成乳劑或膏狀。于1-2天內(nèi)分次服完(兒童酌減)。連續(xù)服藥至結(jié)石排出、癥狀消失為止。泌尿系各部結(jié)石,一般在服藥后數(shù)天即能一次或多次排石,且較服藥前縮小而變軟,或分解于尿液中而使呈乳白色。因此認(rèn)為本品可能有溶石作用。

    因核桃仁含多量脂肪,故能潤腸,治療大結(jié)。

    核桃仁熬油外用,具有收斂、消炎、抑制滲出和安撫止癢的作用,用來治療皮炎、濕疹有良好療效。民間也常用核桃油治療燒、燙傷。

    核桃仁既是美味的食品,又是治病的良藥,真可謂“醫(yī)食兩用”。但也不可多食,因?yàn)椤岸嗍成,?dòng)腎火”(《食物本草》)。另外,泄瀉不已者、有痰火積熱或陰虛火旺者忌服。

    核桃樹的葉、花、枝、根以及核桃殼也都可入藥。如核桃外面的青皮,藥名“青龍衣”,外擦能治、牛皮癬等;核桃里面的木質(zhì)薄片“種隔”,藥名“分心木”,有澀精、止淋之功用。近來也用核桃枝配伍其他藥物治療一些腫瘤疾患。

    選方:
    1. 治久嗽不止:核桃仁50個(gè)(煮熟、去皮),人參150克,杏仁350個(gè)(麩炒,湯浸去皮)。研勻,入煉蜜,做成梧桐子大的藥丸。每空心細(xì)嚼一丸,人參湯下;臨臥再服。
    2.治產(chǎn)后氣喘:核桃仁、人參各等分。切細(xì),每服15克,水適量,煎后,頻頻呷服。
    3.治腎虛遺精:核桃仁3個(gè),五味子7粒,蜂蜜適量。于睡前嚼服。
    4.治皮炎、濕疹:核桃仁適量,搗碎,炒至完全焦黑出油為度,用乳缽研成糊狀,冷后備用。本品具有收斂、消炎、抑制滲出和安撫止癢作用,無局部刺激,可代替濕敷療法。

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