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風(fēng)寒感冒食療小方

時(shí)間:2010-07-31  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


五個(gè)食療法對(duì)于風(fēng)寒感冒有一定作用,大家不妨試試.

  1.生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。

  2.楊桃。生楊桃洗凈吃,對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

  3.綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣,加糖適量,一次服。

  4.烏梅4個(gè)、紅糖90克。水一碗煮沸,分二次服。

  5.梨

  <1>鮮梨適量生吃,對(duì)風(fēng)熱感冒適用。

  <2>梨粥:鴨梨3個(gè)切碎,水煎半個(gè)小時(shí)后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對(duì)小兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽這尤宜。

(實(shí)習(xí)編輯:周云霞)

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