局部肥胖要不要減肥?哪些人需要服用減肥藥物呢?什么藥物對你最適合?對于幾乎在每家藥店都可以買到的減肥藥,我們的期待和疑慮一樣的多。
對于吃藥減肥這件事,社會上存在著兩種截然不同的意見。反對者說:“是藥三分毒,能不吃藥還是盡量別吃,藥吃多了,人體產生抗藥性反而給以后治病帶來麻煩。你看人家外國人,感冒了都不吃藥,吃幾片維生素,多喝水,多休息,病就好了!敝С终邊s認為:“肥胖也是病,是病就得治。別管用什么方法,治好了病才是最重要的。現在的胖子,10個里面就有9個是脂肪肝、高血壓、心臟病……不治能行嗎?”
身高160.5厘米,體重49千克,三圍分別為84厘米,62厘米,86厘米,這是不是亞洲女性的健康指標?
局部肥胖要不要減肥?哪些人需要服用減肥藥物呢?什么藥物對你最適合?對于幾乎在每家藥店都可以買到的減肥藥,我們的期待和疑慮一樣的多。
在由國際生命科學學會中國辦事處等單位組織召開的“中國人群肥胖與疾病危險研討會”上,專家們對中國人的肥胖標準達成共識:以體質指數(BMI)作為判斷肥胖與否的標準,當體質指數大于24時即為超重,大于28時為肥胖。
體質指數是如何測算的呢?作為國際上判斷肥胖最常用的標準,體質指數=體重(千克)÷身高(米)的平方。另外,還有一些人體重倒是很“標準”,但是脂肪分布不成比例,比如常見的梨形身材者。這部分人也屬于肥胖范疇。根據是腰臀比例的數據。目前,世界通用的女性腰臀比例標準是腰圍比臀圍應小于0.85。如果嚴重超出,不“肥”也得減,因為集中在腹部的脂肪對健康的危害,可比分布在四肢、臀部的大得多!
提醒:勿服含有PPA的減肥藥
據國家藥品不良反應監(jiān)測中心現有統(tǒng)計資料顯示,服用含有PPA(苯丙醇胺)的藥品制劑后易出現嚴重不良反應,如過敏、心律失常、高血壓、失眠等癥狀,這表明這類藥品制劑存在不安全問題。目前我們國家已經召回了所有含PPA的感冒藥及其他藥品制劑。
要減肥并非一定要服用減肥藥,可以考慮通過運動、健身、節(jié)食等方法達到減肥的目的。
(實習編輯:周云霞)