空調(diào)的冷,室外的熱,這種溫差讓醫(yī)院門診多了近一倍的咽痛、咳嗽、發(fā)熱的“熱感冒”病人。
空調(diào)帶來清涼,也對身體健康帶來一定困擾。廣東省中醫(yī)院急診科主任丁邦晗介紹,從6月底到7月初,急診科多了很多咽痛、咳嗽、發(fā)熱病人,足足比平常月份多了一倍,究其發(fā)病原因還是以吹空調(diào)引發(fā)的熱傷風(fēng)為主。
預(yù)防總則:多鍛煉,強(qiáng)健身體疾病難侵
室內(nèi)外溫差大是導(dǎo)致熱傷風(fēng)的主要原因,此外,不少空調(diào)防塵網(wǎng)沒有清洗,上面堆積了大量的霉菌、灰塵、細(xì)菌,吸入這種污濁的空氣也可能造成細(xì)菌感染,引發(fā)熱傷風(fēng)。
丁邦晗介紹,如果身體較弱,抵抗力較低的人,或者本身就有慢性病,那么他被空調(diào)惹病的可能性更高。如果本人體質(zhì)好,平時常鍛煉,身體強(qiáng)壯,就不太容易受病邪侵害。看來多做運(yùn)動,身體強(qiáng)壯,無論何種疾病都能更少侵害你。此外,你保持空調(diào)間內(nèi)空氣流通,調(diào)高空調(diào)溫度,多喝水,能幫助預(yù)防空調(diào)不適癥。
誤區(qū)逐個數(shù)
對這種熱傷風(fēng)的處理方法,建議一出現(xiàn)咽痛、咳嗽等癥狀就看醫(yī)師。自行不合適用藥會損害身體正常的免疫力,延長康復(fù)時間?上,不少人認(rèn)為熱傷風(fēng)是小問題,愛自行用藥,丁邦晗總結(jié)了患者對待熱感冒的幾點(diǎn)誤區(qū):
誤區(qū)1:溫度低于38.5就用退熱藥 發(fā)熱是近一個月普遍增加的個案,不少人會選擇自行服用退熱藥,其實(shí)并不恰當(dāng)。體溫低于38.5攝氏度,無需用藥。臨床上,一般體溫到達(dá)39度才需要用藥。發(fā)熱、低燒可以采用物理降溫的方式:大量飲用溫開水排汗,用75%的醫(yī)用酒精擦拭身體,用蘸冰水的毛巾敷腋下、手腕等經(jīng)脈多的地方也有利于散熱。
誤區(qū)2:一感冒就吃抗生素 不少人一有點(diǎn)感冒咳嗽就吃抗生素,豈知非但感冒不好,反而可能產(chǎn)生抗生素耐藥性。 因為無論熱傷風(fēng),還是其他類型感冒,從致病原因上可以分為病毒性感染與細(xì)菌感染兩種?股鼐筒荒苤委煵《靖腥疽鸬母忻埃挥薪(jīng)醫(yī)師檢查,確定為細(xì)菌感染引起的感冒,才選擇合適的抗生素做治療。