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　　RBD, 即“快眼動睡眠相關行為障礙”，為外國學者于1986年首次對它作出描述，并認為這是人類睡眠障礙的一種單獨類型。其典型表現(xiàn)為，病人在睡眠中會出現(xiàn)生動的暴力夢境，同時出現(xiàn)與之相應的暴力行為，即將夢境付諸實踐。

　　無論它的發(fā)生如何令人不解，或者癥狀多么復雜，或者某些學者的研究結果是如何令病人覺得前途渺茫，當這種疾病一旦被明確診斷，治療卻是一件相對簡單的事情。小劑量的氯硝西泮（氯硝安定）對絕大多數RBD病人具有戲劇性的神奇療效。有效劑量為0.5~2毫克，睡前口服，癥狀即可得到緩解。

　　不過，應強調的是，藥物必須在�？漆t(yī)生指導下才可使用，如果病人是睡眠呼吸暫停綜合征而非RBD，這一顆小藥丸非但不能使病人恢復平靜生活，還極有可能出現(xiàn)嚴重后果，病人可能因此離開人世。而且，氯硝安定本身是一種鎮(zhèn)靜催眠藥，有依賴性，所以，目前很多醫(yī)生傾向于選用其他安全性更好的制劑，比如褪黑激素。

　　此外，必須對環(huán)境作適當調整，加強安全防范。比如在床邊的地板上放上墊子，收好房間內的危險物品等。對病人家屬及同事朋友的宣傳教育也非常重要，有力的社會支持對疾病的康復作用是不可忽視的。