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飲食可保健 自己也能治療痹證

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


痹證,是因風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)絡而導致氣血運行不暢的病證。主要表現(xiàn)為肌肉、筋骨、關節(jié)等部位酸痛或麻木、重著、屈伸不利,甚或關節(jié)腫大灼熱等。臨床上具有漸進性或反復發(fā)作的特點。面對這樣的癥狀,飲食保健就成了首選,即養(yǎng)生又健康,而且能夠治病,所以,我們來看看在飲食上有何好主意:

食療方一:

組成:丁香、肉桂各等份(研未),漢防己米、生姜汁、米醋、白酒、面粉各適量。

用法:將上藥制成藥餅(宜隨用隨做),敷于患處。腰腿痛患者加敷腎俞、腰陽關,關節(jié)炎患者須在藥餅上拔火罐10~15 分鐘。隔日1 次,在伏天連作4 次。

食療方二:

組成:生姜汁、蔥汁各45 克,米醋15 克、牛皮膠90 克、陳皮24 克。

用法:陳皮煎湯去渣,入其余藥物,文火熬成膏狀,攤于布上,貼于患處。

食療方三:

組成:南藤120 克、白酒2000 毫升。

用法:同浸漬5~7 日,取上清液即得。每飲30~50 毫升,每日1~2次;蛎咳6 克水煮汁,兌少量酒飲服。

療方四:

組成:紫蘇30 克、連須蔥頭90 克、生姜60 克、陳皮6 克。

用法:上藥共搗爛,用菜籽油適量,放鍋內煎過,入灰面攪勻制成藥餅,乘熱敷于患處,藥涼再煎再敷。

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