冠心病的治療除了藥物、手術(shù)等方法外,還可以采用中醫(yī)按摩治療。下面就為你介紹幾個(gè)治療冠心病的穴位按摩和針灸。
預(yù)防冠心病?多按三個(gè)穴位按摩
一,按壓內(nèi)關(guān)穴。指腹緊緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴,位于手腕橫紋上三指處,兩筋之間,先向下按,再做揉按,兩手交替進(jìn)行。對(duì)于平時(shí)心動(dòng)過速的人,手法由輕到重,同時(shí)可以配合震顫并輕揉。對(duì)于有心動(dòng)過緩的人,則要用強(qiáng)刺激手法,用力揉按。每天每側(cè)按壓3到5分鐘即可。
二,點(diǎn)揉神門穴。神門穴是安神養(yǎng)心最好的穴位之一。點(diǎn)揉此穴能夠松弛白天過渡緊張焦慮的中樞神經(jīng),以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠狀動(dòng)脈血流量,從而有效預(yù)防冠心病的發(fā)生。用一只手的拇指,放置在另一只手的神門穴上,先向下點(diǎn)壓,保持壓力不變,然后旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),當(dāng)產(chǎn)生酸脹感,即中醫(yī)所謂“得氣”的時(shí)候,就產(chǎn)生了治療效果。這時(shí)繼續(xù)點(diǎn)揉1分鐘,然后緩緩放松結(jié)束治療。兩手交替進(jìn)行,不限時(shí)間和場所。
三,拍打心前區(qū)。用右手掌或者半握拳,拍打心前區(qū),拍打48次,用力程度以患者感到舒適即可。這對(duì)于消除胸悶有一定效果。在拍打的時(shí)候,患者最好配合腹式呼吸,改善胸腹腔血液循環(huán),起到對(duì)心臟的按摩作用。
如何治療冠心病?中醫(yī)針灸來幫忙
至陽:[部位]背部,當(dāng)后正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中取穴。
[方法]俯臥位,全身放松,醫(yī)者先輕輕揉按穴區(qū)1分鐘左右,使局部發(fā)熱。常規(guī)消毒,用28號(hào)1.5寸毫針,針尖略向上斜刺0.8~1.2寸深,用捻轉(zhuǎn)手法使之得氣。捻轉(zhuǎn)時(shí)采用小幅度、快頻率,其限度在1/2轉(zhuǎn),其頻率為每分鐘140次,盡量使針感向胸前擴(kuò)散,如此方法持續(xù)3分鐘。然后留針30~40分鐘,留針期間每隔10分鐘運(yùn)針1次。每日1次,15次為1個(gè)療程。
心俞:[部位]在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸處取穴。
[方法]俯臥位,常規(guī)消毒,用30號(hào)1.5寸毫針,針尖向脊柱方向斜刺0.8~1.2寸深,用捻轉(zhuǎn)手法使之得氣,再行刮針柄法;持續(xù)操作2~3分鐘,留針20~30分鐘,留針期間,每隔10分鐘運(yùn)針1次。每日1次,10次為1個(gè)療程。
[注意]掌握好針刺角度與深度,不宜直刺太深,以防發(fā)生氣胸。