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很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)到了夏天，就會(huì)比其他時(shí)候更容易長(zhǎng)痘，這是為什么呢？由于長(zhǎng)痘痘的原因各有不同，所以不能“有病亂投醫(yī)”，“對(duì)癥下藥”才能更快速的祛除痘痘。下面為大家介紹一下中醫(yī)祛痘的方法，快來(lái)看看吧。

夏天為何更易長(zhǎng)痘

首先，夏天容易出汗，汗液是隨著汗腺排出體外的，汗液多了，汗腺內(nèi)的臟東西也多了，一旦沒(méi)有及時(shí)清潔面部，皮膚表面的汗腺就會(huì)堵塞，導(dǎo)致臟東西無(wú)法排出體外，這些臟東西在皮膚里的時(shí)間久了，就容易長(zhǎng)痘痘。

其次，夏季陽(yáng)光熾烈，紫外線(xiàn)照射強(qiáng)，對(duì)于嬌嫩的皮膚來(lái)講，是絕對(duì)“傷不起”的。夏季時(shí)，天空的臭氧層最稀薄，紫外線(xiàn)含量增高，所以長(zhǎng)時(shí)間日曬會(huì)使皮膚的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，使皮膚長(zhǎng)痘痘，松弛、暗淡甚至出現(xiàn)曬斑，還容易過(guò)敏。

有人認(rèn)為青春痘是由內(nèi)分泌失調(diào)，肝火旺盛、體內(nèi)濕氣重、油脂分泌失衡等因素引起的。實(shí)際上，陽(yáng)光暴曬、改變生活環(huán)境、面部清潔不到位、亂用化妝品等因素也可引發(fā)青春痘。一部分人為了不讓臉上長(zhǎng)痘痘，拼命往臉上涂抹標(biāo)有“快速祛痘”功能的化妝品，殊不知這樣做，更容易讓皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。

接下來(lái)，一起來(lái)了解了解中醫(yī)祛痘的方法吧。

夏天中醫(yī)祛痘的方法

肺經(jīng)蘊(yùn)熱型，治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇杷清肺飲，主要藥物有：枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤勺、生地、生石膏、生甘草等。

脾胃濕熱型，治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連、黃芩、白術(shù)、厚樸、蛇舌草、茵陳、六一散、生甘草等。

血淤痰凝型，治療以活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)為主，常用的方劑是大黃蟄蟲(chóng)散，主要的藥物有：大黃、蟄蟲(chóng)、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術(shù)、生甘草等。

吃：在飲食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油膩的食物，以及特別甜的食物如巧克力、糖果（糖類(lèi)增加脂肪，皮脂也隨之增加）等，多吃蔬菜、水果，多喝綠豆湯（清暑解毒）。

喝：可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝，達(dá)到舒肝理氣，清肝火的作用。

膜：金銀花、野菊花、黃芩（清熱除濕），加一點(diǎn)清水，制成面膜。每天或隔天用皆可。

以上夏天祛痘的方法僅供大家參考哦。