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　　長假外出旅游準備一點常用的藥，以備不時之需，省去了臨時用藥買不到的尷尬。

　　出門在外，吃得不衛(wèi)生了、水土不服，很容易鬧肚子，可以備一點防止腹瀉的藥，像鞣酸蛋白就是一種很好的治療腹瀉的藥物。胃藥可以準備一些緩解胃痛的解痙藥，如顛茄片，還有增加胃動力的藥，如嗎叮啉。另外，還應(yīng)該備一些黃連素、氟哌酸、吡哌酸、增效聯(lián)磺片、先鋒霉素之類的消炎藥（不是非處方藥，但是常用藥）�！　�

　　外出冷暖變化大，衣服增減不當容易得感冒，可以帶點感冒沖劑、撲熱息痛、阿司匹林、百服寧、必理通這類感冒、退熱藥。度米芬含片等可以緩解咽喉疼痛�！　�

　　生活環(huán)境變了，有人可能會過敏，抗過敏的藥物可以用撲爾敏。為防備眼睛不適可以準備點氯霉素眼藥水、潤舒滴眼液（主要成分是氯霉素）、紅霉素眼藥膏（有外傷也可以用）�！　�

　　戶外活動，外用藥也要準備一點，像防蟲咬的風油精、創(chuàng)可貼、麝香壯骨膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等�！　�

　　有暈車習慣的人，或者行程中有乘船安排的，眩暈寧、乘暈寧等必不可少。還可以選用東莨菪堿貼劑，這種藥只有進口產(chǎn)品，價錢較貴，但是使用方便，副作用小。