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很多人都有裸睡的習慣，尤其是夏天炎熱，晚上睡覺容易出汗，就有不少人會選擇在夏天裸睡。那么夏天裸睡好嗎？

女性裸睡可以讓私處通風透氣，減少陰部細菌滋生，降低患上婦科疾病的可能性。而男性裸睡能避免私處的溫度過高，男性陰囊處溫度過高會影響精子的活性，裸睡能減少私處過熱而影響精子活力。

不過，不建議處在青春期的男性全裸入睡，因為裸睡對私處的摩擦較多，陰莖會更易興奮，對睡眠質(zhì)量有所影響。但對陰莖敏感度過高的男性來說是很有好處的，裸睡讓陰莖處于完全放松的狀態(tài)，沒有內(nèi)褲這一層屏障，丁丁夜勃時會跟著被褥有所摩擦，能幫助降低其敏感度，增加陰莖的適應力。當然，對于私處敏感度過高從而出現(xiàn)早泄癥狀的男性朋友來說，利用裸睡來緩解早泄是不夠的。

男性丁丁敏感度過高，會導致男性頻繁出現(xiàn)早泄的狀況。早泄是一種常見的男性性功能障礙疾病，其發(fā)病主要與男性的射精控制力不足有關(guān)。為了緩解敏感度過高而導致早泄的現(xiàn)象，男性朋友可以通過裸睡來幫助降低丁丁的敏感度，但想要進一步緩解早泄，則建議按需使用首個國產(chǎn)早泄藥——愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀來提升射精控制力，從而治療早泄。

愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀作為首個國產(chǎn)治療早泄藥物，國藥準字號產(chǎn)品，適用于18-64歲的男性早泄患者使用，需要在性生活前1-3小時內(nèi)服用，19小時藥物代謝完畢，系統(tǒng)服用可以提升男性射精潛伏期2.5-3倍，起效快、耐受性好、無藥物依賴，可有效改善性生活質(zhì)量。

此外，男性朋友要注意愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀每24小時最多服用一次，每次30mg(1粒)，若服用一段時間后覺得效果不佳可在咨詢醫(yī)生后增至每次60mg（2粒），需要送水吞服，不能咀嚼，以免影響藥效。[1]

因此，男性朋友夏季燥熱難眠，不妨試試進行裸睡，配合使用愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀還可緩解陰莖敏感問題，克服早泄難題。

參考資料：

[1]愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書.