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為什么說，秋季是生殖疾病的高發(fā)期？經(jīng)科學(xué)研究證明，因秋季溫度開始下降，人體新陳代謝變慢，外加雨季交接，食欲變化，都會在一定程度上導(dǎo)致相關(guān)疾病的發(fā)生。拒當(dāng)“一分鐘”先生，秋季早泄問題需重視！

【克制欲望 規(guī)律生活】

秋季人體感官更為舒適，許多男性在秋季都能明顯地感覺到身體舒張。于是在性生活中易無所畏懼，一個勁猛地向前沖，導(dǎo)致性生活無節(jié)制，性器官長期處于興奮狀態(tài)，充血敏感，最終導(dǎo)致早泄發(fā)生。我們需注意，凡事應(yīng)有度，長期縱欲會造成中樞神經(jīng)和性器官過于疲勞，容易引發(fā)早泄、陽痿等性功能障礙。在秋天保持節(jié)制、規(guī)律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升，避免早泄的出現(xiàn)。

【秋季飲食調(diào)養(yǎng)】

秋季搭配好碳水/蛋白質(zhì)/蔬菜的比例，是一個比冬天更適合養(yǎng)生的季節(jié)。在秋季，男性朋友可以多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬果，還有一些壯陽的食物也可以適量進(jìn)食。如羊肉、核桃、韭菜等。而且可以挑選富含鋅、精氨酸的食物，如牡蠣、山藥、海參等，這些微元素對于男性朋友來說既可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，又能提高男性性能力，預(yù)防早泄，一舉多得。

【不要在心理打敗自己】

受天氣影響，再加上生活壓力，人際交流壓力，許多人更易在秋季感到疲憊。當(dāng)長期處在低能量的情緒中，性生活就很容易受到影響。秋季因各種壓力出現(xiàn)早泄的情況并不少見，不需要過多的擔(dān)心，以科學(xué)的態(tài)度看待性生活，不因一兩次性交失敗而喪失信心、焦慮不安，多與妻子進(jìn)行交流，共同促進(jìn)性生活和諧。秋季若不想男性早泄來擾門，建議應(yīng)該先從心理出發(fā)。

【養(yǎng)成好習(xí)慣】

一個好習(xí)慣能讓人一生受益，男性朋友應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。隨著秋天的到來，秋高氣爽，人們的夜生活好像更豐富了，還有些人喜歡熬夜，在夜里狂歡，玩?zhèn)�通宵。

但經(jīng)常熬夜通宵、不規(guī)律飲食等，這些惡習(xí)對人體的健康有可能會造成一定的傷害，并且容易影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等，進(jìn)而引發(fā)一些如早泄等男性常見的男科疾病。因此，建議男性朋友想要預(yù)防早泄，最好是不嗜煙不酗酒，不熬夜，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成生活好習(xí)慣。

【發(fā)現(xiàn)早泄問題及時用藥】

在前不久的“2023年健康產(chǎn)業(yè)品牌榜”評選中，泰恩康旗下品牌愛廷玖在此次大會上獲頒“西普金獎”。而這款愛廷玖（鹽酸達(dá)泊西汀片），是唯一被國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)專門用于治療早泄的藥物，也是目前臨床上用于治療早泄最廣泛的藥物，對于原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、境遇性早泄以及早泄樣射精功能障礙都有較好的治療作用。

首個國產(chǎn)治療早泄的藥物——愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達(dá)泊西汀，按需服用可幫助男性提高大腦神經(jīng)間隙中的5-羥色胺濃度，提升男性的射精控制力，達(dá)到治療早泄的效果。而且愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達(dá)泊西汀起效快、耐受性好、無藥物依賴，服藥后1-3小時血藥濃度達(dá)到高峰，19小時藥物代謝完畢[1]。

秋季清爽，莫辜負(fù)好時光！學(xué)習(xí)預(yù)防早泄的知識，及早避免疾病的發(fā)生！男性朋友也要適當(dāng)放松自己的壓力，多多做戶外運(yùn)動也是很好的方法。

參考資料：

愛廷玖®鹽酸達(dá)泊西汀片說明書.