有不少糖尿病病人血糖控制得不理想。原來(lái),不僅要讓“好藥”跟你的“脾氣”相投。而且你也要順了“好藥”的“心意”,這樣才能做到平穩(wěn)降糖。
口服降糖藥物品種繁多,每種都有自己的“愛好”和“脾性”。如何順口服降糖藥的心意呢?那就要了解各種不同口服降糖藥物的時(shí)間和方法,讓它們發(fā)揮最大功效。
準(zhǔn)備吃飯之前先吃藥
此類藥物主要是磺脲類降糖藥,常用的有:格列吡嗪(美吡達(dá)、迪沙片)、格列喹酮(糖適平)、格列本脲(優(yōu)降糖)、格列齊特(達(dá)美康)、格列波脲(克糖利)、格列美脲(亞莫利、迪北)、消渴丸(含有優(yōu)降糖成分)等。這類藥物主要促使胰腺分泌胰島素,必須在飯前30分鐘服用。
目前,此類藥物還推出了緩釋劑型,如格列齊特緩釋片,控釋劑型如格列吡嗪控釋片(瑞易寧)。這類藥物每天只需服用一次,選在早餐前30分鐘服用。
小編提醒:此類藥物不能掰開或嚼碎服用,否則會(huì)影響療效及增加不良反應(yīng)。
看“筷子”吃藥
1、拿起筷子之前先吃藥
這類藥被稱為餐時(shí)血糖調(diào)節(jié)劑,有瑞格列奈(諾和龍、孚來(lái)迪)、那格列奈(唐力),因?yàn)榇祟愃幬锝堤亲饔脕?lái)得快,去得也快,所以必須在飯前5~20分鐘服用。不吃飯就不吃藥,以免發(fā)生低血糖。
2、拿起筷子立即吃藥
僅一糖苷酶抑制劑,如阿卡波糖(拜唐蘋、卡博平)、伏格列波糖(倍欣),在吃第一口飯時(shí)與飯同時(shí)嚼碎服用效果較好,這樣藥物可以在腸道里形成一層薄膜,使腸道吸收血糖的速度減慢,降低餐后血糖。如在飯前或飯后服用,則不能達(dá)到效果。
3、放下筷子就吃藥
二甲雙胍類(二甲雙胍、格華止、迪化糖錠、美迪康等)藥須飯后服,原因主要是因?yàn)樗赡芤鹞改c道不適,如惡心、嘔吐等,在飯后服用,可以明顯減輕這種不良反應(yīng)。
吃藥時(shí)間自由
這類藥主要是胰島素增敏劑,如羅格列酮(文迪雅、太羅)、吡格列酮(瑞彤、艾汀)。此類藥物不受吃飯的影響,一天只需服藥一次,病人可以根據(jù)自己的情況來(lái)安排服藥時(shí)間,不過服藥時(shí)間最好每天固定在同一時(shí)間。
小紙條幫你習(xí)慣成自然
服用降糖藥物的規(guī)矩雖多,但俗話說(shuō)得好,“習(xí)慣成自然”,剛開始你可能會(huì)不習(xí)慣,但當(dāng)你慢慢適應(yīng)以后,就會(huì)覺得這和日常的洗臉、刷牙、吃飯一樣,沒什么難的,不就這么點(diǎn)事嘛。
剛開始的時(shí)候,你可能會(huì)忘記吃藥,偶爾忘一兩次也沒什么關(guān)系,不必過分自責(zé)。不過要是經(jīng)常這樣,那可不行。其實(shí)你自己可以想些辦法,找點(diǎn)竅門,或是在家人的幫助下,逐步培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣。
你可以在廚房或餐廳比較顯眼的位置貼個(gè)紙條,寫上藥的名字或是能夠提醒你按時(shí)吃藥的字句,這樣你或是家人就可以督促、提醒你按時(shí)服藥。