益母草 益母草鮮品100克,粳米50克,紅糖適量,煮粥食用。
丹參 丹參酮片,每次兩片,每日兩次。于月經(jīng)周期第5日開始服用,每個(gè)月連服20日,連續(xù)3個(gè)月為1個(gè)療程。
薏苡仁 薏苡仁100克,加水適量煎熬為稀湯,每日1次,經(jīng)前3日始服,至本周期癥狀消失時(shí)止。
冬葵子 用冬葵子1公斤,大青鹽1公斤,鐵鍋炒熱,軟布包裹,置臍及少腹熨之,每日1~2次。
三七 三七粉2~3克,經(jīng)前及經(jīng)痛時(shí)溫開水送服,每日1~2次。
云南白藥 每次兩片,每日4次。
大薊 大薊15克,水煎溫服,每日1次,每月月經(jīng)來潮前4~5日開始服藥,服5日為1個(gè)療程。
馬齒莧 馬齒莧干品30克,大米適量,共煮粥食用。
女貞子 女貞子10克,甲魚1只,女貞子用布包同甲魚一起煮,放調(diào)味食用。
山楂 山楂30克,糖適量,開水沖后代茶飲,每日1次,經(jīng)前3~5日始用,經(jīng)停即止。
黑豆 黑豆60克,雞蛋兩個(gè)。黑豆加雞蛋文火煎煮,蛋熟去殼,再煮數(shù)分鐘,溫服。適用于疼痛喜溫、喜按者。
向日葵花盤 向日葵花盤60克,紅糖30克,加水兩碗,煮沸5分鐘,每日分兩次服。
白芥子 白芥子粉3克,置神闕穴,膠布固定,熱水袋(水溫50攝氏度)熨燙,每日3次,每次半小時(shí)。
注:痛經(jīng)種種,需去醫(yī)院查明病因,謹(jǐn)慎用藥!