隆冬季節(jié)適合進補,膏方是個不錯的選擇。它以中醫(yī)理論為指導,在大型復方湯劑的基礎(chǔ)上,根據(jù)各人體質(zhì)、臨床表現(xiàn)確立處方,經(jīng)濃煎后摻入某些輔料制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型,既滋補又可預防疾病。
服膏方一般在冬季。從現(xiàn)代臨床看,主要適合三類人:一是處于亞健康狀態(tài)的人,如易感冒,長期勞累或壓力過大而致身體虛弱、精力不足;二是慢性疾病患者,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、冠心病、高脂血癥、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、腰腿疼、男子性功能障礙、女性月經(jīng)不調(diào)等;三是康復期患者,如手術(shù)后、大病重病后、產(chǎn)后等。
服膏方是我國民間養(yǎng)生的傳統(tǒng)習慣,具有悠久的歷史。其服用方法十分講究,服前一般先要用“開路方”,即先服幾劑中藥湯劑。既為調(diào)理脾胃功能,也為觀察藥效,以便在膏方中調(diào)整用藥。膏方每日服用2次,每次30克,約1湯匙,用溫開水調(diào)服,清晨空腹或晚上就寢前服用。原有胃病者可于飯后服。少數(shù)膏質(zhì)黏稠難化,可盛在小碗中,隔水蒸熱烊化后服用。
膏方最好“一人一方”,請專業(yè)醫(yī)師針對各人癥狀和自身特點擬方,并非“越貴越補”。 一開方必用人參、冬蟲夏草、鹿茸等貴重藥并不可取。膏方還可治療如心血管、內(nèi)分泌、呼吸系統(tǒng)等疾病。是否有效,決定于辨證是否精當。立法應消補并用,通補兼施,應本著 “胃以喜為補”、“莫與氣血為難”的原則,在養(yǎng)護胃氣,暢通血氣的前提下制訂理法方藥。如果藥不對證,將越補越壅、閉門留寇,還會貽誤時機,加重病患。
此外,服膏方期間應少進油膩辛辣之品,戒煙限酒,不吃蘿卜等破氣之物。如出現(xiàn)胃納不舒、腹脹腹瀉,甚至鼻腔出血等,可采用減半用量,延長服用時間等。必要時還應請開具膏方的醫(yī)師作補充調(diào)整。患急性病期間禁服膏方,如急性感染、發(fā)熱等,應在治愈或基本緩解后再加以調(diào)補。
(實習編輯:周云霞)