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　　桂附地黃丸是常用中成藥。有溫補腎陽行水化氣等功效。能治腎陽不足、肢體浮腫、小便不利、夜尿增多等癥。

　　那如何辨別自己是腎陽虛還是腎陰虛呢?腎陽虛腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉細;或男子陽痿，女子不孕;或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，甚至腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘。腎陰虛腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數(shù)。

　　中醫(yī)有句古語，“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。”尤其是常常倦怠乏力、臉色蒼白、手腳冰涼的陽虛體質(zhì)的人，立春后更是溫陽的好時機。

　　“對于陽虛的人來說，補陽很簡單，但養(yǎng)陰卻不容易�！敝貞c醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師宋代義醫(yī)師解釋，純粹溫陽，很快就會出現(xiàn)陽亢傷陰，進而發(fā)生上火等不適癥狀，只有先把陰“養(yǎng)”起來了，才不會出現(xiàn)陽亢。宋代義醫(yī)生還說，陰陽平衡是健康之本，陽虛的人還得“三分補陽，七分養(yǎng)陰”。

　　陽虛的人，就需三分養(yǎng)陽七分補陰，“中醫(yī)中有一個典型方叫桂附地黃丸，是六味地黃丸加入了肉桂、附片兩味藥�！彼未�義解釋，這個方出自張仲景的《金匱要略》，其中的熟地、山藥、山茱萸可養(yǎng)陰血，而茯苓、丹皮、澤瀉能利濕，肉桂、附片則能補火助陽。

　　這個方可謂是三補三泄，平補平瀉，其主要作用是養(yǎng)肝腎滋陰，加入少量肉桂、附片又能適當溫陽，完全體現(xiàn)了三分養(yǎng)陽七分補陰。如果有陽虛的癥狀，如怕冷、腰酸腰冷、頭昏耳鳴等，就可以服用來幫助滋陰補陽，且不上火。此外，平時還可以多用百合、沙參等滋陰潤肺的中藥材來泡水、熬粥、煲湯食用，在溫陽的同時又能保證不上火。

　　根據(jù)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，腎陽虛的人可以在立春后服用桂附地黃丸進行滋補。此外，平時還可以多用百合、沙參等滋陰潤肺的中藥材來泡水、熬粥、煲湯食用，在溫陽的同時又能保證不上火。