時間:2019-03-18 來源: 作者: 我要糾錯
冬季時節(jié),橘子成了應(yīng)季的水果,我們經(jīng)常會吃橘子,可能很多人在吃橘子的時候會把橘皮、橘絡(luò)、橘核扔掉,其實這些材料都能變廢為寶,為我們的健康所利用。如橘皮可止咳,緩解消化不良等。下面我們就為大家介紹有關(guān)橘皮、橘絡(luò)的養(yǎng)生驗方。
1.咳嗽痰多
用料:陳皮9克,核桃1個,生姜3片。方法:水煎后服用。
2.胃痛
用料:橘絡(luò)3克,生姜6克,紅糖少許。方法:水煎后加入少量的紅糖服用。
3.慢性胃炎
用料:干橘皮30克,白糖少許。方法:將橘皮研成細(xì)末,加入白糖,空腹用溫開水沖服。
4.嘔吐
用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少許。方法:水煎后加少許姜汁沖服。
5.支氣管炎
用料:橘餅30克,大蒜15克。方法:泡水代茶飲用。
6.燙傷
用料:橘子。方法:取適量涂于患于。
7.食欲不振、消化不良
用料:干橘皮3克,大紅棗10個。方法:用開水浸泡10分鐘,飯前代茶頻飲,可治療食欲不振,可治療消化不良。
8.感冒咳嗽
用料:鮮橘皮30克,水600毫升,白糖少許。方法:水煮成400毫升,加適量白糖趁熱喝200毫升,半小時后加熱再喝200毫升。
提示:此法對于感冒引起的咳嗽有一定的療效。
9.妊娠發(fā)熱
用料:橘子2個,黃瓜1個。方法:將二者洗凈后搗汁飲用,每日2—3次。
10.聲音嘶啞
用料:橘子皮20克,梨2個。方法:將梨洗凈后榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合后同飲。
提示:此法對于急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。
鮮橘子皮不能泡水喝
曬干后的橘子皮又名陳皮,用這些橘子皮泡水喝,對身體健康很有益處。橘子皮泡水,只要加點其他的材料,馬上能變成治療各種疾病的良方。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
隨著種植技術(shù)的改進(jìn)和保鮮技術(shù)的應(yīng)用。近年來,果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康的損害是顯而易見的。
即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應(yīng)有的療效。橘子皮之所以又名陳皮,是說橘子皮陳得越久越好,一般是應(yīng)該放置隔年后才可以使用的。南北朝著名醫(yī)學(xué)家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明,陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在,但較腎上腺素穩(wěn)定,煮沸時不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物的含量相對增加,這時陳皮的藥用價值才能充分發(fā)揮出來。
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