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痞滿(mǎn)是什么？痞滿(mǎn)是由表邪內(nèi)陷，飲食不節(jié)，痰濕阻滯，情志失調(diào)，脾胃虛弱等導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，升降失司，胃氣壅塞而成的以胸脘痞塞滿(mǎn)悶不舒，按之柔軟，壓之不痛，視之無(wú)脹大之形為主要臨床特征的一種脾胃病證。本證按部位可劃分為胸痞、心下痞等，心下即胃脘部，故心下痞又可稱(chēng)為胃痞。那么痞滿(mǎn)應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢？

預(yù)防：

胃痞一般預(yù)后良好，只要保持心情舒暢，飲食有節(jié)，并堅(jiān)持治療，多能治愈。但胃痞多為慢性過(guò)程，常反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，所以貴在堅(jiān)持治療。若久病失治，或治療不當(dāng)，常使病程遷延，并可漸漸發(fā)展為胃痛、胃癌等疾患。注意飲食：吃飯定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，以清淡、對(duì)胃黏膜刺激性小想食物為主，避免辛辣、生冷、堅(jiān)硬、過(guò)酸等刺激性大的食物。戒煙戒酒：煙酒會(huì)對(duì)胃黏膜有損傷，引起粘膜糜爛、充血，從而加重病情，不利于疾病的康復(fù)。慎用藥物：有些藥物如非甾體抗炎藥，可刺激胃黏膜，引起疾病反復(fù)發(fā)作。應(yīng)慎用或者盡量避免。積極治療：患了疾病，應(yīng)積極治療，不論是急性胃炎還是其他疾病，都不可忽視，以免疾病進(jìn)一步擴(kuò)展，累及其它粘膜組織，引起更嚴(yán)重的疾病。