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冬季天氣寒冷，很多有心血管疾病的老人都開始注意提前預(yù)防，對于心血管病人來說，田七可是一方良藥，今天就為大家推薦五款食療方，幫助預(yù)防心血管疾病。

田七的功效與作用：

性味歸經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。

田七對心血管系統(tǒng)、人體物質(zhì)代謝、神經(jīng)系統(tǒng)及補益強壯的多方面藥理作用，使它在防治多種疾病，養(yǎng)生保健方面大有可為。

床試驗證明：田七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養(yǎng)成份，而且比人含參含量還高，田七所含的酮類化合物，能促進血液循環(huán)，擴張冠狀動脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔(dān)。用田七治療由冠驚訝病引起的胸悶、心絞痛及降低膽固醇和血脂效果甚好。

田七能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴田七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。

推薦田七五款食療方

1、田七山楂茶

方法：田七粉5克，山楂汁200毫升，綠茶5克。將田七粉連同茶葉一同放入杯中。兌入山楂汁，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。每日l劑，早晚各1次，服前搖勻。

有降血脂的功效，可治療高脂血癥，預(yù)防和治療動脈粥樣硬化。

2、田七決明粥

方法：石決明20克，決明子10克，田七1、5克，粳米l00克，冰糖5克。將決明子入鍋炒至出香味時起鍋。石決明入鍋煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干凈，與藥汁煮成稀粥，每次服食時取田七粉、 冰糖撒入食粥中，拌和均勻，服食之。

有降血壓的功效，可治療高血壓病，改善頭暈、胸悶、失眠等。

3、田七燉豬心

方法：田七粉10克，豬心洗凈，將田七粉納入住心中，扎緊，加清水適量武火煮沸后，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調(diào)味服食。

功效：益氣養(yǎng)心，活血化瘀，可防止冠心病。

4、田七人參雞

方法：人參10克（可選西洋參、生曬參），田七10克，雞肉120克。先將人參、田七研成細粉，備用。雞肉入鍋，加水適量，加蔥、姜、精鹽、料酒，用文火燉至肉爛，兌入人參田七粉，拌勻即成。當菜食用，每日1次或隔日1次。

功效補養(yǎng)心氣，改善心肌缺血�？芍委煿谛牟�，改善心悸胸悶、氣短乏力。

5、田七水

方法：田七適量，將田七打粉，包封好，每次取出1克左右，煮水喝，每天2~3次，可與蜂蜜調(diào)服。

有補氣活血功效，可預(yù)防和治療冠心病。

注意：田七的食用禁忌

1、月經(jīng)期間不要用田七

田七活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用田七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)

2、孕婦懷孕期間不要服用田七

這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用田七來補血那可就是極品了，因為田七對失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。

3、田七熟吃和生吃

田七熟吃和生吃是有區(qū)別的哦，他們在熟的時候和生的時候的作用也是有不同的。

4、根據(jù)病情和用藥控制用量

田七每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。

心血管病人想要安然過冬，在冬季進補和藥膳中可適量添加田七。