時(shí)間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
補(bǔ)腎壯陽是很多男人重視的事情，飲食是大家用的最多的一種了，在飲食中，酒也是男人的最愛，所以，不如大家學(xué)習(xí)一些制作藥酒的方法，讓我們就利用這些藥酒來幫助自己達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目標(biāo)。
自制藥酒補(bǔ)腎
板栗酒：
配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽。適用于男子陽痿，滑精等癥。
做法：洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。
韭菜子酒：
配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。
做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。
石燕酒：
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。功效：添精補(bǔ)髓，壯陽益氣。
做法：石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
日常保健補(bǔ)腎防早泄
間歇法：這是一種脫敏療法，即由女方用手撫摸刺激男方陰莖，至快要射精的時(shí)候，然后停止刺激，待興奮高漲的射精感消失后，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行直到男方能耐受大量的刺激而又不射精。
脫敏療法：如陰莖拍打，即每天拍打陰莖100次，兩天后增加至200下，15天為一療程�；虿捎脹鏊》�，即用涼水浸泡陰莖頭及冠狀溝，每天一次，15天為一療程。
牽拉陰囊睪丸法：為了加強(qiáng)間歇法的效果，可配合使用牽拉陰囊睪丸法。在性興奮高度發(fā)展及高潮期間收縮陰囊，睪丸升高。在高度興奮及即將射精前，女方協(xié)助適當(dāng)用力輕柔地向下牽拉陰囊和睪丸，可以降低興奮性，有推遲射精的效果。
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