時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
小孩白頭發(fā)食療偏方一：黑芝麻
黑芝麻具有補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟的效果。對于由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等都有非常不錯的療效，并且因?yàn)榫哂忻廊轂醢l(fā)的效果而聞名。
食用方法：將黑芝麻25克搗碎，然后加入適量的大米煮成粥，可以每天食用一次，具有可以使得白發(fā)變成黑發(fā)的神奇效果。也可將黑芝麻與海帶放在一起煮食。另外還可以將黑芝麻30克淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，然后與粳米60克加入適量的清水煮粥，可以每天食用一次，具有補(bǔ)肝腎、潤五臟的效果，特別適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
小孩白頭發(fā)食療偏方二：枸杞子
枸杞子能夠補(bǔ)益肝腎，對由于肝腎虧損導(dǎo)致的頭目昏花、頭發(fā)早白有很好的治療效果。
食用方法：可以用枸杞子煎湯、燉著吃，每次可以食用9-15克，也可以熬成膏，泡酒喝，或者是制成丸子，制成散等都可以，食用的方法還是比較多的。
小孩白頭發(fā)食療偏方三：仙人粥
先將何首烏30-60克放在小砂鍋內(nèi)，煎煮后將渣子濾掉，然后將60克梗米淘洗干凈和紅棗5顆放入汁液內(nèi)，加入適量的水煮成粥，等到粥煮好后加入紅糖10克就可以食用了�？梢悦刻旆靡粍�，可以分為兩次食用，連著吃7-10天為一個療程，一個療程結(jié)束后間隔五天再進(jìn)行下一個療程，但是需要注意的是大便溏泄的不能食用。這種粥有一個好聽的名字叫做仙人粥，對于白發(fā)具有非常好的效果，不過要堅持長期服用才好。
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