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不外傳的壯陽食療曝光

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、 枸杞燉牛尾

材料:牛尾,枸杞子,料酒,味精,蔥,生姜,鹽,醬油,1500克清湯。

做法:

(1) 把枸杞對半分,一半用來水煮提取出30毫升的枸杞濃縮汁,一半洗干凈備用。

(2) 把牛尾洗干凈了,然后切斷放入開水滾燙一下。

(3) 將牛尾,生姜還有干凈的枸杞放入瓦罐中,然后放入1500克的清水。接著放入料酒,味精,醬油蔥跟鹽。

(4) 上述材料放進(jìn)去之后,用文火燒滾一下。然后把30毫升的枸杞濃縮汁放入瓦罐中,改為小火燉爛。

2、 茱萸甲魚湯

材料:甲魚,山茱萸,大棗,丹皮,蔥姜,鹽還有味精。

做法:

(1) 先把甲魚的頭跟爪還有內(nèi)臟清理干凈,然后稍微燙一下備用。

(2) 茱萸跟丹皮放進(jìn)盛有2000毫升水的鍋中煮半小時(shí)左右。

(3) 把茱萸跟丹皮煮成的湯水倒入甲魚的那只鍋中,然后再放姜蔥還有大棗。

(4) 上述步驟做完之后用文火燉60分鐘。

(5) 最后就是把鹽跟味精放進(jìn)去調(diào)味一下就能吃了。

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