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去胎毒的孕婦飲食療法有哪些呢

時(shí)間:2019-03-18  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


去胎毒的孕婦飲食療法有哪些呢

孕婦在整個(gè)孕期要合理飲食,既要吃一些補(bǔ)的食物保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,同時(shí)也應(yīng)多吃各類(lèi)新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。孕婦孕晚期可通過(guò)去胎毒的一些飲食療法來(lái)預(yù)防和清胎毒。

1、綠豆煲老鴿湯

選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個(gè)小時(shí),喝湯,無(wú)需吃肉。孕8個(gè)月后就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)

用少量艾葉,打兩個(gè)蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點(diǎn)冰糖,就可以防止寶寶出生后出現(xiàn)黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。

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