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孕婦風(fēng)熱感冒怎么食療

1、桑菊薄豉飲：桑葉、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，蘆根10克，用水1000毫升泡10分鐘即可，1日內(nèi)代替茶水常常引用。

2、菊花蘆根茶：菊花5克、蘆根10克，用開(kāi)水500毫升泡開(kāi)后，代替茶水引用。

3、薄菊粥：薄荷、菊花各10克，桑葉、淡竹葉各5克。水煎，沸后5分鐘，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。

4、腐竹白粥：準(zhǔn)備腐竹、大米適量。之后再將洗干凈的腐竹和大米一起加入適量的清水一同熬成粥，等粥熬到了一定稠度的時(shí)候，則可以加入適量的鹽和蔥花進(jìn)行調(diào)味后，趁著熱度給孕婦食用就可以了，其對(duì)于孕婦患者的病情具有比較良好的緩解效果。

5、冬瓜薏米粥：此食療方法是準(zhǔn)備粳米、生薏米適量，然后將準(zhǔn)備好的冬瓜進(jìn)行去皮去瓤切成小塊處理之后，然后再同薏米、大米一起放到鍋中煎熬成粥就可以給孕婦患者食用，其不僅可以緩解患者風(fēng)熱感冒的病情，而且還可以有效的緩解孕婦在妊娠期所出現(xiàn)的水腫等等問(wèn)題。

6、紅蘿卜馬蹄粥：本食療方法比較適合孕婦患者食用。其主要有紅蘿卜、馬蹄、大米等等食物材料。之后先將紅蘿卜切成片，然后把馬蹄拍裂，最后再加入適量的清水一同放入鍋中煲成粥，等粥好了即可以給孕婦患者食用，而且在給孕婦患者食用的時(shí)候，加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就好了。