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男生預防嘴唇干裂食療方

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、百合二冬膏

做法:百合、天冬、麥冬各250克。將3味藥洗凈,加水文火煎煮2小時,過濾取汁,濃縮成膏。每100克清膏中加煉蜜50克混勻。每日早、晚各用白開水調服15克。

功效:具有養(yǎng)陰清肺、潤燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等癥。

2、沙參潤燥湯

做法:沙參、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎湯,每日1劑,每日服兩次。

功效:有養(yǎng)陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音啞、心煩口渴等癥。

3、胡蘿卜粥

做法:將胡蘿卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。

功效:胡蘿卜中含有胡蘿卜素,人體攝入后可轉化為維生素A。適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。

4、川貝冰糖梨

做法:梨1個挖去核,川貝粉6克,冰糖10克,納入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。

功效:有潤燥生津、清熱化痰效能?煞乐螣岵┛、咽干音啞、鼻燥唇裂、干咳等癥。

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