時(shí)間：2019-03-18 來(lái)源： 作者： 我要糾錯(cuò)
1、蘋果紅糖泥
這個(gè)菜所需要的材料有：新鮮蘋果1個(gè)，紅糖適量
做這道菜的方法是：
1、將蘋果削皮，切片備用。
2、將蘋果片放在碗中，隔水蒸至熟爛，然后加入紅糖調(diào)拌成糊狀即可。
適宜人群：本品適宜6個(gè)月左右的腹瀉小兒食用。
溫馨提示：將削皮的蘋果浸泡在涼開(kāi)水里，可防止氧化，保持蘋果清脆。
2、淮山藥粥
所需要準(zhǔn)備的材料有：大米50g、淮山藥細(xì)粉20g
做這個(gè)粥的方法是：
1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。
2、鍋內(nèi)加入適量清水、燒開(kāi)，加入大米燒開(kāi)，再加入淮山藥細(xì)粉，一起煮成粥即可。
溫馨提示：
1、這個(gè)粥有健脾的功效，適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。
2、新鮮山藥切開(kāi)始會(huì)有很多粘液，不容易切，用清水加少許醋清洗，可以減少粘液的產(chǎn)生。
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