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尿酸高怎么辦? 日常飲食輕松改善尿酸高

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


當(dāng)尿酸過高時(shí)就會(huì)引起痛風(fēng),降低了生活質(zhì)量,同時(shí)也可以給患者帶來一定的痛苦,除了按時(shí)服用藥物之外,也可以通過幾種偏方來緩解尿酸高。

尿酸高的偏方有哪些?

1、山楂葉煎水

用清水把100克山楂葉清洗干凈,放在水里加熱,燒開之后再燜五分鐘就可以了。山楂葉利尿效果是很好的,特別適合于高尿酸的患者,因?yàn)榇祟惢颊呱眢w中的尿液豐富,排出來的尿液比較多。

2、冬瓜普洱茶煲湯

需要100克冬瓜,5克普洱茶,把冬瓜洗干凈去皮切成塊,一起喝普洱茶,放在鍋里煮開就可以了。冬瓜具有降血脂,利尿以及護(hù)腎的功效,普洱茶可以中和尿酸,兩者相結(jié)合,具有降低血脂和降低尿酸的功效。

3、土茯苓煎水

把30克土茯苓放在水里煎,每天服用兩次,每次200毫升,在土茯苓里面含有一種物質(zhì),具有很強(qiáng)的利尿功效,能夠有效的增加尿酸排泄,從而降低了血液中的尿酸。另外土茯苓也具有通利關(guān)節(jié)和鎮(zhèn)痛的功效,適合于尿酸高引起的痛風(fēng)患者。

4、金錢草煎水

把120克金錢草洗干凈,放在水里煎兩次,把兩次汁液合在一起。金錢草具有排結(jié)石以及利尿的功效,不僅僅可以增加尿酸的排泄,同時(shí)也可以降低血尿酸,防止痛風(fēng),同時(shí)也可以治療尿酸高是引起的尿結(jié)石。

5、米仁紅棗湯

需要五枚紅棗,50克米仁,一起放在水里煮湯迷人,具有鎮(zhèn)痛、除濕利尿的功效。紅棗可以降低膽固醇,同時(shí)也可以鎮(zhèn)痛擴(kuò)張血管,有效的促進(jìn)排尿,降低了尿酸,緩解了痛風(fēng)情況。

6、胡桃泥

需要準(zhǔn)備250克胡桃仁,100克山藥,把核桃仁放在鹽水里浸泡五分鐘取出來,然后再放到微波爐里,燜三分鐘搗爛成汁,和山藥粉攪拌均勻,每次服用30克。兩者都具有養(yǎng)腎臟的功效,能夠提高腎臟功能,促進(jìn)尿酸的排出,緩解了尿酸高所引起的腎臟損傷。

7、大紅蘿卜汁

把400克大紅蘿卜洗干凈去皮切成塊,放在榨汁機(jī)里面榨成汁,和適量的蜂蜜調(diào)拌均勻,此方法具有中合尿酸和除濕利尿的功效,能夠降低尿酸。

溫馨提示

尿酸過高時(shí)除了積極配合醫(yī)生治療之外,也可以通過以上偏方來治療,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以通過排汗的方式把尿酸排出體外。

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