拔火罐可以減肥嗎?拔罐減肥簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì),針對(duì)不同年齡的朋友,在減肥的同時(shí),還可為人們解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)等!
拔罐減肥歷史
拔罐療法在中國(guó)已經(jīng)有二千多年的歷史,且形成了一種獨(dú)特的特殊的治病方法,拔罐減肥也慢慢成為人們的瘦身方式,并深受許多青老年朋友的喜愛(ài)。拔罐減肥的原理就是促進(jìn)人體血液循環(huán),將體內(nèi)的毒素全部排出,促進(jìn)新陳代謝達(dá)到瘦身的目的!
拔罐減肥作用
拔火罐對(duì)心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,拔罐減肥,足三里所在的足陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過(guò)部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等,F(xiàn)在的拔罐法利用高科技手段,克服了傳統(tǒng)拔火罐的缺點(diǎn)。
拔罐減肥原理
拔罐減肥法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的,首先是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用,由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激,作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器,經(jīng)向心傳導(dǎo),達(dá)到大腦皮層;加之拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳ぃㄟ^(guò)皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而發(fā)生反射性興奮,借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程,使之趨于平衡,并加強(qiáng)大腦皮層對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié)功能,使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛,吞噬作用增強(qiáng),促使機(jī)體恢復(fù)功能,陰陽(yáng)失衡得以調(diào)整,使疾病逐漸痊愈。其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng),淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類(lèi)組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔,使熱寒得以交換。以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張,促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強(qiáng)新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)血管壁通透性,增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力,增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的。
拔罐減肥注意事項(xiàng)
1、罐子宜拔于皮膚平滑之部位,應(yīng)避免有皺襞,突起,尤其是有骨頭的部位,最適于拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適于拔火罐。拔罐減肥者、脂肪過(guò)多者拔于肩胛骨、側(cè)胸部皆可,需要時(shí)可拔于臀部,大腿及其他部位。
2、患者宜采取躺臥姿勢(shì),切不可亂動(dòng)以免罐子由身上墜落。
3、向下取罐子時(shí),為避免疼痛宜用一只手使罐子傾斜,用另一只手壓迫罐子對(duì)側(cè)之皮膚,使之形成一個(gè)空隙,空氣由此得以入于罐中,此時(shí)罐子之吸引力立即消失而墜落,如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落若于同一部位重復(fù)拔火罐時(shí),必須選擇未拔過(guò)的空隙地方施行。