拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健治療方法之一,而許多人在秋季的時(shí)候會想通過拔罐來祛病養(yǎng)生,那么秋季適合拔罐嗎?有什么需要特別注意的地方呢?
秋季適合拔罐
秋季還易外感風(fēng)寒,導(dǎo)致很多關(guān)節(jié)、頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀,因此不少人青睞用拔火罐等方法抽出體內(nèi)的寒氣。但是,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些體質(zhì)比較虛寒者及老年人,否則外環(huán)境中的寒氣容易隨著治療過程進(jìn)入體內(nèi),反而會加重原有的癥狀。拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,平衡陰陽,但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò),拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除病根。
適合秋季拔罐的疾病
寒性頸椎。秋季氣侯干燥,咽喉炎發(fā)病率較高,很多人喜歡購買治療咽喉炎癥的藥物服用,但消炎藥絕不能濫用,否則適得其反,還會加重病情。大椎穴放血加拔火罐治療能夠治療咽喉腫痛,還有降急火的效果。病人經(jīng)過一次放血之后就會明顯感覺到疼痛變輕了,很少再會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,治療時(shí)間也會變短的,一般是一個(gè)星期就好了。這種療法放的血量非常少,是用三棱針或者梅花針點(diǎn)刺之后放血。主要達(dá)到開竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò)的目的,特別適用于起病急驟,以高熱、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實(shí)熱證。
寒性落枕:秋季早晚溫差還是有的,有些人一下子是不能夠適應(yīng)的,很多人早晨起來覺得自己的肚子非常的疼痛,而且還能夠轉(zhuǎn)動(dòng)了,去醫(yī)院一看,原來是落枕了。這主要是為了氣溫不斷的下降,很多人適應(yīng)不了就不幸中招了。病情嚴(yán)重的患者可采用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。先在疼痛部位均勻涂抹上紅花油后走罐,以皮膚紅暈為度,之后在風(fēng)門、風(fēng)池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾條溫灸所有穴位10分鐘,每日1次,2次為l療程。
什么人適合拔罐?
秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時(shí)脫衣服容易著涼,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血,也不適宜;兒童也可以拔罐,但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
除了上述所說,常吹空調(diào)的人也可以嘗試拔罐。空調(diào)吹多了,體內(nèi)寒濕有可能比較嚴(yán)重,這種情況下可以拔罐,但次數(shù)和頻率要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)強(qiáng)弱來定,頻繁拔罐很傷身。
從中醫(yī)角度來看,拔罐屬于瀉法,瀉多了既傷皮膚、肌肉,又傷體內(nèi)正氣。有的人覺得拔了舒服,就不停地去拔罐,看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西,就認(rèn)為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血,長期做身體反而更加虛弱。拔罐其實(shí)更適合身體強(qiáng)壯的人,體質(zhì)弱、陽虛的人就最好不要做。如果肌肉酸痛時(shí)間比較長,或者這種不適感剛剛出現(xiàn)的時(shí)候,偶爾去做一次是可以的,即使體質(zhì)很好的人做個(gè)兩三次也夠了,絕對不宜多做。
很多人都自以為是因?yàn)楹疂裉貙?dǎo)致的肌肉僵硬、四肢酸痛,但是身體里面是否有寒濕自己無法判斷,只有經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師把脈之后才能確定。如果體內(nèi)沒有寒濕而去拔罐,第一次雖然會感覺舒服,多做幾次之后,反而容易反復(fù)感冒,加重體內(nèi)的寒濕。而紫紅色的瘀血,只能說明你的身體有病灶,除了寒濕的可能性外,胃腸虛弱、肺不好、心臟功能不好以及肝功能差的人都可能出現(xiàn)。