拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的一項(xiàng)療法,它是利用燃火或者抽氣等方法使罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓,在罐吸附于體表的同時(shí)造成局部淤血,F(xiàn)在在國(guó)外也有人選擇拔火罐的方式來(lái)緩解肌肉酸痛,驅(qū)除疲勞。但是拔罐在某些時(shí)候也會(huì)被人“吹”得超神,感冒的時(shí)候推薦拔罐就好了;濕氣重的時(shí)候也有人推薦拔罐就好了,好像拔個(gè)罐就能解決一切。那么到底拔罐拔出來(lái)的真的是“濕氣”嗎?
疑問(wèn)一:拔罐出了水泡,是濕氣出來(lái)了嗎?
拔完火罐后出現(xiàn)水皰是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候可能拔罐的師傅就會(huì)告訴你,“你濕氣太重了,看,水皰都出來(lái)了!”事實(shí)上水皰并不是濕氣的表現(xiàn),而是因?yàn)槠つw被灼傷又或者留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)負(fù)壓使局部組織液漏出過(guò)多引起皮膚受損。而是皮膚在負(fù)壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)條件下的皮膚受損!如果拔罐后出現(xiàn)水皰,洗澡的時(shí)候很容易感染。所以拔罐后一定不能在短時(shí)間內(nèi)洗澡。
疑問(wèn)二:拔罐出現(xiàn)的印顏色越深表示濕氣越重?
拔罐后都會(huì)出現(xiàn)紅印子,很多時(shí)候需要好幾天才會(huì)完全消退。有的拔完罐留下的印子顏色很淺,有的會(huì)發(fā)紫發(fā)黑,因此就會(huì)有說(shuō)法是顏色越黑代表一個(gè)人體內(nèi)的濕氣越重。而事實(shí)上,皮膚的真皮結(jié)構(gòu)密布著毛細(xì)血管,拔罐的時(shí)候因?yàn)橛胸?fù)壓作用,使得毛細(xì)血管內(nèi)外產(chǎn)生了壓力差,使得毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚就會(huì)發(fā)紅。如果拔罐的負(fù)壓過(guò)強(qiáng),毛細(xì)血管會(huì)破裂出血,血紅蛋白滲入真皮,皮膚上的印記就會(huì)是紫黑的狀態(tài)。所以如果拔罐的后的紅印顏色深淺不同,主要還是操作者手法差異等因素,影響了罐內(nèi)負(fù)壓大小導(dǎo)致的。
正統(tǒng)中醫(yī)中,拔火罐并非用于治療“濕氣”。因此所謂的水皰、黑印代表“濕氣”被“拔”出來(lái)了的言論都是不科學(xué)的。如果那些拔罐的師傅這樣跟你們說(shuō),可能單純想掩蓋他操作失誤對(duì)你的皮膚造成的損傷。
拔罐的主要功效到底是什么?
拔罐的主要功效是通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等;患有局部的組織損傷、腰間盤(pán)突出等,拔火罐可以緩解癥狀減輕疼痛;此外,通過(guò)拔火罐可以刺激穴位以及筋骨脈絡(luò),可以幫助氣血暢通,強(qiáng)身健體,也能幫助身體的自我調(diào)節(jié),使身體得到充分放松,去除疲勞。
火罐與氣罐的區(qū)別?
目前常見(jiàn)的拔罐方式有氣罐和火罐兩種。氣罐操作比較簡(jiǎn)單,有的人在家里也會(huì)使用到氣罐;鸸薏僮髌饋(lái)就需要一定的技術(shù),否則會(huì)燙傷患者皮膚,形成感染。不過(guò)火罐有很強(qiáng)的針對(duì)性,對(duì)于寒性疾病比如受風(fēng)后落枕,肩痛,腰痛,腿疼等具有比較好的緩解作用。
但是兩者都一點(diǎn)需要注意的是,不管哪一種拔罐方式都會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害。拔完罐之后,皮膚的毛孔處于一個(gè)打開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼感冒,如果沾水也會(huì)容易刺激皮膚從而發(fā)炎感染,所以拔火罐之后不可以馬上洗澡。
最后,小編也要提醒一下大家,許多關(guān)于拔罐的相關(guān)療效是沒(méi)有得到醫(yī)學(xué)論證的,現(xiàn)在的拔罐主要還是作為一種保健方式。雖然市面上可以拔罐的商家很多,理發(fā)店都可以幫忙拔罐。但是媒體上還是經(jīng)?吹桨位鸸蕹霈F(xiàn)燒灼傷或者造成皮膚損傷的新聞。因此,建議拔罐還是要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)診所,此外孕婦、心臟病患者、皮膚病患者、凝血障礙患者以及年老體虛的人群不大適宜做拔罐,盡量避免。