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脾虛主要是因為脾氣不足，道士脾胃功能失調(diào)，通常是因為我們生活飲食和作息習慣不良導致的，長期的飲食不合理，生活作息不規(guī)律，熬夜加班，抽煙喝酒等傷耗脾氣，導致氣血運行受阻，出現(xiàn)一些癥狀影響身體健康。

中藥治療法

脾虛患者可以通過中藥來幫助健脾益氣，常用的有六君子湯和參苓白術散。常用的中藥有黨參、白術。茯苓、山藥、苡仁、山楂、焦神曲、陳皮、砂仁煎水服用、保證每天早晚兩次。

六君子湯書要適用于脾虛引起的胃脘疼痛、脹氣、嘔吐、頭暈不是胸悶氣躁的癥狀。主要有黨參、白術、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草煎水服用，具有清熱瀉火、健脾益氣的功效。

參苓白術散用于脾虛引起的濕癥，像是濕熱帶下，白帶多而久，用黨參、白術、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、、砂仁、桔梗煎水服用。

針灸療法

脾虛患者也可以用中醫(yī)針灸療法來幫助治療，針灸內(nèi)關、中脘、足三里、脾俞、胃俞、關元、建里等穴位，每天用針灸針刺一次，幫助疏理脾氣。