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步入老年時期身體所有的器官都開始出現(xiàn)了衰弱，身體虛弱，到了晚上容易出現(xiàn)盜汗的情況，從而丟失了身體大部分的營養(yǎng)物質(zhì)，老年人盜汗到底是怎么回事。

老年人盜汗是怎么回事？

1、甲亢

當老年人患上甲亢時會讓甲狀腺素更多的分泌，從而增高了代謝率，讓患者神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，過度的交感神經(jīng)從而引起身體怕熱、盜汗。

2、糖尿病

糖尿病出汗比較多這主要是因為患者的植物神經(jīng)已經(jīng)出現(xiàn)了紊亂，從而讓交感神經(jīng)過度興奮，增加了汗液的分泌，同時血糖代謝率也會增高，最終引起晚上盜汗。

3、結(jié)核病

當老年人患上結(jié)核病時最主要的表現(xiàn)就是晚上盜汗，這主要是因為身體受到了結(jié)核菌的毒素以及大量的代謝產(chǎn)物，從而刺激了患者的中樞神經(jīng)，最終紊亂了自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

4、慢性疾病

當老年人患上了更年期綜合癥、高血壓、紅斑狼瘡、低血癥、經(jīng)常性的緊張、心理壓力比較大、身體虛弱等都可能會引起盜汗，但是大部分的盜汗主要是因為患者的植物功能神經(jīng)出現(xiàn)了紊亂而引起的。

老年人盜汗怎么辦？

1、生活的護理

血熱、陰虛的患者應(yīng)該禁忌吃辛辣溫熱的食物，戒掉煙酒，可以選擇清熱滋陰的新鮮蔬菜和水果，這樣有利于大量的汗腺分泌。居住的環(huán)境要注意濕度以及溫度，比如陰虛患者血熱、盜汗患者可以選擇稍微涼的生存環(huán)境�；颊叻e極的配合藥物治療，同時也要增強身體的鍛煉，并且要有規(guī)律的生活習慣。

2、百合粥

需要20克百合，50克粳米，少量的白糖，把百合清洗干凈之后和粳米一起煮，等待粳米煮熟的時候再放入適量的白糖煮十分鐘就可以了。這種方法具有潤肺止汗的功效，特別適合于因為肺熱引起的盜汗。

3、浮小麥飲

需要15克的浮小麥，適量的紅糖，把浮小麥煮開之后加入適量的紅糖進行調(diào)味，這種方法具有益氣、固表、止汗的功效。

溫馨提示

如果是因為慢性疾病引起的盜汗，應(yīng)該積極選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，避免情緒過于激動和緊張，要學會放松心情，同時也要增強運動量，保持積極樂觀的心態(tài)，注意營養(yǎng)的均衡。