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當(dāng)微微低頭時(shí)，用手觸及脖子后方的皮膚，會(huì)感覺到有一塊凸起的肉塊，常被人稱之為“富貴包”。如果這個(gè)包塊面積較大，凸出明顯，不僅會(huì)非常影響美觀，還會(huì)導(dǎo)致心理的焦慮、抑郁，那么這個(gè)被稱為富貴包的包塊究竟是什么？會(huì)不會(huì)危及生命呢？下面就來一一講解。

富貴包究竟是什么？

富貴包位于第七頸椎和第一胸椎之間，簡(jiǎn)單來說就是在脖子后方這個(gè)位置。一般有三種情況會(huì)引起富貴包，如果這個(gè)包塊摸起來跟尋常皮膚沒有差別，是較柔軟的，則可能是長(zhǎng)期坐姿和站姿不正，彎腰駝背導(dǎo)致的多于的脂肪的堆積，常見于站姿不正或者是肥胖人士。

第二種情況是這個(gè)“富貴包”摸起來比較硬，并且伴隨著腰肢酸軟、頭暈手麻等癥狀，隨著這個(gè)包塊的長(zhǎng)大，還會(huì)出現(xiàn)酸脹、心慌胸悶等不適癥狀，如果頸后包塊符合這個(gè)情況，就應(yīng)該考慮是否是因?yàn)楣切园�起帶來的肌肉痙攣腫脹，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

第三種情況，可能是皮脂腺瘤或者是脂肪瘤，這兩種腫瘤多發(fā)于脂肪較厚的地方，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷。

富貴包不能坐視不管！ 危害可不少

1、增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)

富貴包會(huì)壓迫到椎動(dòng)脈，使其血液的流通不順暢，長(zhǎng)期壓迫血管，容易導(dǎo)致顱內(nèi)缺血，大大增加腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

2、壓迫血管和脊椎

無論是哪種情況的富貴包，它的凸起都會(huì)子啊一定程度上壓迫到脊椎和頸椎，長(zhǎng)期以往，血管和頸椎、脊椎在壓迫下，會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻痹，即使不是病理性的富貴包，也應(yīng)該采取一定的措施改善縮小包塊，以免導(dǎo)致脊椎受損、血液輸送不暢。

3、全身性疾病

調(diào)查研究表明，富貴包與高血壓、高血脂等全身性疾病密不可分，互為因果，應(yīng)提高警惕。

改善預(yù)防富貴包 不妨試一下以下這幾招

1、控制體重

肥胖人士更容易出現(xiàn)脂肪堆積的情況，控制體重可以在很大程度上預(yù)防縮小富貴包，減少脂肪對(duì)脊椎造成的壓力。

2、注意良好的站立姿勢(shì)

應(yīng)改善站立姿勢(shì)和坐姿，避免養(yǎng)成彎腰駝背的習(xí)慣，不僅人看起來沒有精神，還容易讓脊椎受壓

3、選擇合適的枕頭

在枕頭的選擇上面，不宜睡過高的枕頭，長(zhǎng)久以來脊椎會(huì)發(fā)生變形。