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舌頭是我們口腔中最關(guān)鍵的器官之一了，對于舌苔厚白痰濕的患者朋友們來說我們首先是要及時的去醫(yī)院治療，另外是要注意觀察自己的實(shí)際情況，是否患有其他的疾病或者是并發(fā)癥，千萬不要自行的用藥，一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑下吃藥，對于藥物的量也是要注意根據(jù)醫(yī)生的建議來選擇。

舌苔厚而白，是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，也就是常說的脾寒，治療以溫中健脾為主，郁悶為主加上解郁安神為佳，但沒有其他的身體情況，只有一個舌像沒法做綜合判斷�？梢苑�用補(bǔ)中益氣丸，戒生氣，寒涼。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎么溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，會使脾胃的陽氣更加衰弱。

最簡單的解決辦法是多喝用生姜煮的湯把寒氣化掉，如果能忍受，平時多含含姜片。注意在晚上別喝，盡量在中午之前喝。同時一定要避免吃一切冰冷寒涼的食物，水果也要少吃。要是有條件，探訪善治寒病的中醫(yī)調(diào)理脾胃（不止是補(bǔ)脾健胃助消化，關(guān)鍵是能解決你脾胃虛寒的問題），才是治本之道。

在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：

1、廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢。

2、如果有便秘情形就另當(dāng)別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。

3、適量開水沖泡，待涼即可飲用。

對于舌苔厚白痰濕的患者朋友們來說我們不要緊張，首先是要及時的從我們的飲食上注意，多吃一些去火的食物，盡量不要熬夜，假如是暖和的天氣我們可以試著多一些寒性的食物，假如是冬季我們一般建議是可以多喝一些去火的茶葉，另外要注意保持心情的愉快。