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痰濕體質(zhì)的特征及其調(diào)理養(yǎng)生保健方法

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


現(xiàn)在,在生活中有很多人都聽說過痰濕體質(zhì),但是對其中的內(nèi)涵并不怎么了解,其實痰濕體質(zhì)一般是指人們的脾胃運化水濕的能力出現(xiàn)減弱,容易發(fā)生痰濕而集聚的一種體質(zhì)癥狀,這種疾病的主要臨床特征表現(xiàn)為體型偏胖,感覺無力,容易出現(xiàn)疲乏,容易嗜睡。并且多有滑膩的舌苔情形,臨床上造成這種體質(zhì)的原因有多種,但是最終往往都是影響到了患者的脾胃的運化水濕的功能,所以臨床上,對待此類疾病的重點方法就是調(diào)理脾胃。

在臨床上,造成人體出現(xiàn)內(nèi)痰濕體質(zhì)的原因可以分為內(nèi)外因兩種情形,內(nèi)因主要是患者在日常喜吃一些肥甘厚味,過食生冷、喜歡熬夜與酗酒等,這些常常給消化系統(tǒng)造成了紊亂情況,傷及脾胃,造成患者體內(nèi)的水濕無法代謝哈。

對于此病發(fā)生個的外因,主要是受患者居住或者是工作的環(huán)境影響比較大,如果患者長期住在陰冷潮濕的地方,或者是長時間從事漁業(yè)等,這些需要長期接觸水的工作等,以及經(jīng)常的淋雨的情況,這些都可能讓寒濕之氣進入患者人體,聚而成痰哈。

對于痰濕體質(zhì)的改善,患者是可以有針對性的進行調(diào)整的,在平時注重養(yǎng)生,比如,患者可以通過改變飲食習(xí)慣,減少肥甘以及傷脾胃的食物的攝入來調(diào)理,或者是通過改變工作環(huán)境來改變,或者是通過吃一些利水滲濕的中藥來調(diào)理,例如茯苓。

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