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1、枇杷薏米粥

材料：鮮枇杷杷果（去皮）60克，薏米600克，鮮枇杷葉10克。

做法：將枇杷果洗凈，去核，切成小塊；枇杷葉洗凈，切成碎片。先將枇杷葉放入鍋中，加清水適量，煮沸15分鐘后，撈去葉渣，加入薏米煮粥，待薏米爛熟時(shí)，加入枇杷果塊，拌勻煮熟即成粥。

功效：枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳作用。枇杷葉有清肺化痰，和胃止嘔作用。枇杷與薏米成粥，具有清肺散熱的功效。適用于治療肺熱所致粉刺。

2、白菜鴨肉粥

材料：鴨肉200克，白菜50克，大米80克，鹽3克，姜絲2克，味精3克，蔥花適量。

做法：大米滔凈，泡半小時(shí)；鴨肉洗凈切塊，入鍋加鹽、姜絲煲好；白菜洗凈，撕成小片。鍋中注水，下入大米，大火煮沸，轉(zhuǎn)中火熬煮至米粒開花。下鴨肉熬香，下白菜煮熟，加鹽、味精調(diào)味，撒下蔥花即可。

功效：白菜可用于肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡的輔助治療。鴨肉性平，味甘咸，具有滋陰養(yǎng)胃的功效。