時(shí)間：2019-03-25 來(lái)源： 作者： 我要糾錯(cuò)
其實(shí)水濕和痰都是一種病理產(chǎn)物，這里所說(shuō)的痰并不是口中吐出的哪種痰，而是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的濕氣造成體型肥胖，這身體中多余的脂肪從中醫(yī)的角度來(lái)講就是“痰”，主要是因?yàn)槠⑻摰臅r(shí)候不能運(yùn)水化濕生成的“痰”，所謂“脾虛生痰”就是這個(gè)原因。
脾虛生痰跟我們的生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，如果經(jīng)常吃一些油膩、生冷、辛辣的食物刺激脾胃，影響脾臟功能的運(yùn)作，一旦風(fēng)寒感冒就會(huì)出現(xiàn)痰多咳嗽，食欲不振、身體乏力、頭重腳輕等癥狀，這就是中醫(yī)上常說(shuō)的“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”。
對(duì)于脾虛有痰的患者平時(shí)要注意合理飲食，調(diào)理脾胃，多吃一些清淡的素食，少吃辛辣、油膩、生冷的刺激性大的食物，同時(shí)還要避免抽煙喝酒對(duì)脾胃造成的損傷，宜吃一些調(diào)理脾胃的食物，像山藥、薏米、玉米、豇豆等等，熬煮成粥具有和胃健脾，潤(rùn)燥的功效。
除了飲食，脾虛有痰的患者還需要平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量，幫助促進(jìn)新陳代謝和身體各項(xiàng)機(jī)能的運(yùn)作，規(guī)律作息，保證睡眠時(shí)間，不要熬夜。
|
|
|
|
|
|
|
|
無(wú)相關(guān)信息
 內(nèi)科偏方 |
| 生活小秘方(267) 消化系秘方(185) 循環(huán)系秘方(137) 呼吸系秘方(159) 泌尿系秘方(73) 神經(jīng)系秘方(29) 傳染系秘方(36) 分泌系秘方(36) |
| 保健滋養(yǎng) |
| 補(bǔ)氣篇(103) 抗老篇(58) 補(bǔ)血篇(77) 解毒篇(93) 健體篇(180) 安神篇(43) |
| 美容保健 |
| 潤(rùn)膚篇(80) 健鼻篇(28) 增白篇(46) 除臭篇(47) 明目篇(40) 生發(fā)篇(33) 抗皺篇(58) 潔齒篇(23) |
| 皮膚偏方 |
| 斑禿方(62) 痤瘡方(39) 雀斑方(54) 蕁麻疹方(53) 濕疹方(45) 脫發(fā)方(38) 白發(fā)方(70) 黃褐斑方(45) |
| 腫瘤疾病 |
| 肺癌方(36) 胃癌方(39) 肝癌方(41) 食管癌方(41) 白血病方(20) 鼻咽癌方(38) 陰莖癌方(38) |
| 男科偏方 |
| 陽(yáng)痿偏方(62) 早泄篇(23) 遺精(51) 男子不育(0) 性欲低下(31) 前列腺病(8) 陰囊病(7) |
| 外科偏方 |
| 除痔方(42) 燒燙方(20) 跌打方(24) 骨癥方(26) 炎癥方(56) |
| 兒科偏方 |
| 消化疾病秘方(98) 呼吸疾病秘方(73) 皮膚疾病秘方(13) 泌尿疾病秘方(10) 傳染疾病秘方(9) 神經(jīng)疾病秘方(78) 寄生蟲(chóng)病秘方(44) 口腔疾病秘方(40) |
| 婦科偏方 |
| 月經(jīng)病(89) 妊娠病(41) 宮頸癌(62) 產(chǎn)后病(42) 帶下病(16) 不孕癥(57) 婦科雜病(41) 乳腺癌(51) |
| 五官偏方 |
| 耳病方(22) 喉病方(22) 眼病方(35) 口腔病方(34) 鼻病方(8) |
關(guān)于我們 | 打賞支持 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |
本站信息僅供參考，以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系
Copyright © 2022 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 藥品網(wǎng) 版權(quán)所有
鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備：42010502001036
