時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
1、決明子茶
決明子具有通便利水的功效，當人體內部堆積了過多的濕氣時，可以多喝一些決明子茶來排濕。另外，決明子還具有降血脂的作用，在梅雨季這種忽冷忽熱的天氣下，“三高”病患容易意因為天氣不穩(wěn)定而發(fā)病，這個時候喝決明子茶也可以幫你起到穩(wěn)定血脂的功效。
做法：決明子適量，洗凈后與清水一起煮沸，放涼即可飲用。
2、金線蓮茶
相信大家對于金線蓮并不陌生，這種藥材具有涼血、清熱的功效，還能幫助人體內部排出多余的濕氣，梅雨季多喝一點金線蓮茶飲對身體的好處是很多的。
做法：金線蓮適量，清水煎服即可。也可以與肉、骨一起燉湯喝。
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