時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
現(xiàn)在很多學(xué)生也有出現(xiàn)胃病的現(xiàn)象，那么導(dǎo)致學(xué)生得胃病是什么原因呢？哪些原因會導(dǎo)致學(xué)生得胃病呢？一起來了解一下。
1、吃飯?zhí)?/p>
因集體食堂用餐，加之學(xué)習(xí)緊張，有一些學(xué)生飯吃得太快。深圳恒生消化中心醫(yī)師說這種緊張情緒使得未嚼好的食物在胃內(nèi)造成消化負擔(dān)。
2、情緒緊張
由于初到學(xué)校未完全適應(yīng)學(xué)校生活，易造成失眠、焦慮等情況，引起胃內(nèi)分泌酸的功能失調(diào)，造成胃病。
3、食品加工欠熟
因諸多因素學(xué)校的食堂有時出現(xiàn)飯夾生的現(xiàn)象，如食入太多的這種飯，也會造成胃部的損害而出現(xiàn)胃病。
4、食生冷無度
有一些學(xué)生愛吃涼東西，特別劇烈體育運動后，渾身血液流動得較快，胃部突然受到冷刺激造成胃內(nèi)血管痙攣，日久則胃部受損引起胃病。
5、飯后做劇烈活動也能引起胃病
為了防止住校生患胃病，學(xué)生們吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，生涼食物不過量，飯后不馬上做劇烈活動；糾正不良生活行為（吸煙、起居無常、飲食不潔和酗酒等）；養(yǎng)成科學(xué)飲食習(xí)慣（不挑食、偏食、暴飲暴食，不吃不潔水和食物，不藐視早餐）；遵守院校飲食飲水衛(wèi)生制度；加強自我心理調(diào)適，及早適應(yīng)學(xué)校的緊張生活。
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