每到秋冬季節(jié),很多人的手足部皮膚就干燥、皸裂,皮膚表面粗糙、棘手。嚴(yán)重的裂口甚至?xí)钸_(dá)皮下,出血、灼痛,影響人們的工作和生活,如果手足伴有濕疹、手足癬等皮膚病,則手足皸裂就會(huì)更嚴(yán)重。
對(duì)手足皸裂應(yīng)防治結(jié)合、防重于治。從秋風(fēng)送爽氣候轉(zhuǎn)涼的時(shí)候起,就應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)手足皮膚的保護(hù)。盡量不直接接觸溶脂性、吸水性或堿性物質(zhì),不用過(guò)熱的水洗手腳。每次洗完手足之后或外出活動(dòng)之前要及時(shí)涂抹含有油脂的霜膏,為手足皮膚覆蓋一層脂膜。冬季應(yīng)注意手足的保暖,保持手足汗腺適當(dāng)?shù)胤置诤挂鹤虧?rùn)皮膚。如果手足皮膚有皮膚病應(yīng)及時(shí)治療,等到皮膚病已經(jīng)把手足皮膚變厚變硬,治療就會(huì)困難得多。
發(fā)生手足皸裂,只要積極采取合理的治療措施,也是可以治愈的。如前所述,手足皸裂的原因主要是皮膚干、角質(zhì)層厚。如果皸裂程度較輕,每天用溫水泡洗后,涂抹油脂性軟膏,脂膜的保護(hù)使手足皮膚中的水分丟失減少,皮膚滋潤(rùn)了,皸裂也就消除了。如果皮膚干燥、角質(zhì)層肥厚程度高,皸裂嚴(yán)重,就需要積極、合理的藥物治療。
首先可以使用愈裂膏或橡皮膏粘貼皸裂嚴(yán)重的部位,由于藥膏的封閉作用使局部皮膚水分的蒸發(fā)減少到近乎零的程度,可以迅速增加皮膚的含水量,軟化皮膚,緩解皸裂。
第二步,在局部使用10%~15%的尿素軟膏和5%~10%的水楊酸軟膏,前者可以滋潤(rùn)皮膚,軟化角質(zhì)層,后者可以松解剝脫過(guò)厚的角質(zhì)層,這樣就解除了引起手足皸裂的兩大病因。實(shí)際治療中,第一和第二步可以同時(shí)交叉進(jìn)行,比如白天貼膠布,晚上涂藥膏。
第三步,等手足皮膚干燥緩解了,肥厚的角質(zhì)變薄了,每天還要堅(jiān)持溫水泡洗手腳、涂油脂性軟膏,以此鞏固療效、防止復(fù)發(fā)。
如果手足伴有其他皮膚病時(shí)必須同時(shí)積極治療。比如手足干裂只見(jiàn)于一只手或一只腳,伴有輕度瘙癢,則有可能是手足癬,可以在第二步治療時(shí)加用治療腳氣的藥膏。倘若手或足同時(shí)對(duì)稱(chēng)地出現(xiàn)以手心足心為中心的肥厚、粗糙的皮損,并且還常常蔓延到手足背,伴有丘疹、水皰,瘙癢明顯,則可能是濕疹,應(yīng)配合內(nèi)服抗過(guò)敏藥或除濕止癢的中藥,局部加用激素類(lèi)軟膏。