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春節(jié)期間親朋好友聚會(huì)無(wú)酒不歡，觥籌交錯(cuò)中一不小心喝多喝醉就傷身。如何解酒降低傷害，中醫(yī)建議，家中常備一些解酒中藥。

八種中藥幫你解酒

解酒中藥一：菊花

菊花能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。《藥鑒》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共干葛（宜葛花——筆者注）煎湯�！�

解酒中藥二：苦參

苦參具清熱燥濕、殺蟲(chóng)利尿之功，《名醫(yī)別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴，醒酒。”《本草經(jīng)疏》亦載苦參“消酒，除渴，明目，止純血痢、疳痢極效�！�

解酒中藥三：草果

草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲云：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰，消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟�！�

解酒中藥四：葛根花

葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過(guò)度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等�！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩ǎ�酲：醉后神志不清）湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。

解酒中藥五：枳子

枳（木具）子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等�！兜崮媳静荨访鞔_提出其“治一切左癱右瘓，風(fēng)濕麻木，能解酒毒�！薄妒泪t(yī)得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發(fā)積”。此外，枳木具子也能解酒。

解酒中藥六：肉豆蔻

肉豆蔻有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功�！度杖A子本草》載其“調(diào)中，下氣，止瀉痢，開(kāi)胃，消食。皮外絡(luò)，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認(rèn)為其“消宿食，解酒毒�！�

解酒中藥七：白扁豆

白扁豆能健脾、化濕、消暑�！侗静輬D經(jīng)》載其“主女子帶下。兼殺酒毒，亦解河豚毒�！�

解酒中藥八：高良姜

高良姜有散寒止痛，溫中止嘔之功�！侗静輳男隆份d其“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛�！�

四種解酒方法不可取

錯(cuò)誤解酒方法一：喝醋解酒

大量飲酒后，由于酒精對(duì)胃腸黏膜的嚴(yán)重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時(shí)促進(jìn)了胰液的大量產(chǎn)生。此時(shí)喝醋，不僅加重對(duì)胃腸黏膜的刺激，更易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥。

錯(cuò)誤解酒方法二：濃茶解酒

酒后喝茶，特別是醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿等會(huì)迅速通過(guò)腎臟產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用，這樣一來(lái)，人體內(nèi)的酒精會(huì)在尚未被分解為二氧化碳和水時(shí)，過(guò)早地進(jìn)入腎臟，從而對(duì)人的健康產(chǎn)生危害。另外，茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用，這對(duì)醉酒人的心臟來(lái)說(shuō)，等于火上澆油，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

錯(cuò)誤解酒方法三：摳喉嚨解酒催吐能要命

“摳喉嚨”催吐是一種不科學(xué)的解酒方式，容易導(dǎo)致胃出血、急性胰腺炎等急癥，對(duì)身體造成傷害。人在劇烈嘔吐時(shí)，會(huì)令腹內(nèi)壓增高，容易引起胃出血。有時(shí)候，醉酒者意識(shí)不清，會(huì)把嘔吐物吸入肺部，有引起窒息等危險(xiǎn)。

錯(cuò)誤解酒方法四：汽水解酒

汽水對(duì)人的胃腸有損害，會(huì)刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產(chǎn)生，甚至?xí)��?dǎo)致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，會(huì)造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人，在酒后喝汽水，可導(dǎo)致血壓迅速上升。

日常中解酒方法有很多，除了常備解酒藥之外，還要注意不要用了錯(cuò)誤的解酒方式。