有一部分的人在生病時(shí)會(huì)選擇中藥來進(jìn)行治療,中藥雖好,但是在煎煮的時(shí)候有很多地方要注意,不然會(huì)影響藥效,喝中藥時(shí)要注意什么呢。
喝中藥時(shí)要注意什么?
1、禁忌飲食
在服用中藥期間不能吃某些食物,不然會(huì)降低中藥的療效或者會(huì)加重病情。當(dāng)服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不能吃一些熱性的食物比如狗肉、羊肉、胡椒、大蒜、生蔥;在治療寒癥的藥物時(shí)應(yīng)該禁止吃一些生冷的食物。服藥期間也不能喝濃茶,因?yàn)樵诓枞~里面會(huì)含有大量的鞣酸,和中藥一起服用的話,會(huì)影響身體對(duì)中藥有效成分的吸收,從而降低了療效,另外也不能喝咖啡、可樂、雪碧等。傷風(fēng)感冒是不能吃油膩、酸澀、生冷的食物的。治療因?yàn)闅鉁鸬母姑洝⑿貝灂r(shí)是不能吃白薯和豆類的,因?yàn)檫@些食物會(huì)引起脹氣。另外水腫患者盡量控制鹽的攝入量,肝炎患者要控制油膩和辛辣刺激性的食物。過敏性鼻炎和哮喘的患者應(yīng)該少吃一些魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉等,在哮喘發(fā)作期間魚蝦類、牛奶類等高蛋白的食物可能會(huì)加重病情。
2、把握好喝中藥的時(shí)間
大部分的中藥都是飯前或者飯后服用,和吃飯的時(shí)間不能間隔太短,不然會(huì)影響藥效。有一部分的人群飯前空腹服用或者飯后吃飽飯之后服用,容易引起腹痛、嘔吐,不僅會(huì)影響到進(jìn)食,同時(shí)也會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)以及藥物的吸收?梢栽谏衔绲10點(diǎn)、下午4點(diǎn)或者晚上9點(diǎn)左右來吃中藥,不影響進(jìn)食也不會(huì)耽誤藥效。
3、喝中藥時(shí)一定要控制服用藥量
再好的食物也要控制量,如果大量的喝一些苦味的藥也會(huì)刺激胃腸道,服用的藥量也是因人而異的,一般都是每天喝一劑,一劑藥量需要分為三次煎煮,每次250ml。
溫馨提示
長(zhǎng)期大量的服用中藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性,服用一個(gè)星期之后需要換藥方,比如決明子具有降血脂的功效,但是如果長(zhǎng)時(shí)間服用決明子的話,會(huì)導(dǎo)致肚子的不舒服。大部分的中藥屬于天然的藥物,里面的有效成分是比較復(fù)雜的,比如揮發(fā)油、皂素、生物堿,大多數(shù)都會(huì)對(duì)身體帶來不同程度的副作用。當(dāng)服用中草藥時(shí)一定要慎重,一些有毒性的中草藥必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,如果用劑量過大的話會(huì)導(dǎo)致中毒死亡。